＠＠生き方
私たちは、何のために生きているのだろうかと考えることがあります。また人間関係で悩むことも多いですね。そうした際に、読書によって解決しようと考えたりします。
しかし、最近ではネット上でもたくさん立派な考えを教えてくれる人が出てきています。
ここでは、人生の生き方にヒントを与えてくれる人々をご紹介します。
○ラッキーさん
―“”心理カウンセラー・ラッキー“”：43万人：
https://www.youtube.com/channel/UCgbjcHvWSPQ7en0LI5bMqJw
明るいカウンセラーのラッキーさんが、わかりやすく日常生活の送り方を教えてくれます。♡♡♡♡♡
○菊谷さん
―“”仏教に学ぶ幸福論by菊谷隆太“”：13万人：https://www.youtube.com/channel/UC2L2dBbBWuexPgOE4IdGu2g
日常の人生の意味や、悩みなどを、仏典に基づいてわかりやすく解説。とてもためになります。お坊さんはここ迄教えてくれません。人気急上昇。♡♡♡♡♡
○鴨頭さん
―“”鴨頭嘉人（かもがしらよしひと）“”：110万人：https://www.youtube.com/c/kamohappy
熱血講演、元マクドナルド社員：仕事を通じて人間性を練る。どんな仕事でも、世の中に役立っていると説きます。仕事への積極的な姿勢が学べます。♡♡♡♡
○斎藤さん
以下の3本は、納税日本一の会社社長斎藤一人さんの講話集。学校で学んだのではなく、現実社会から得られた知恵を生かして成功した氏の、面白くてためになり、人生が明るくなる人生観です。笑いのうずです。♡♡♡♡♡
―“まるかんアプリ”：20万人
https://www.youtube.com/c/GebaVTR
―“斎藤一人さんのお話集”：2万
https://www.youtube.com/user/shamon358
―“”chichirou””:1万人
https://www.youtube.com/user/chichirou
| 変な人の書いた買ったら損する本 [ 斎藤一人 ]価格:1,650円 (2022/7/3 03:40時点) 感想(0件) |
○Daigoさん
―“”メンタリストDaigo”” 233万人：
https://www.youtube.com/c/mentalistdaigo
若者に超人気の教祖daigo氏が、博読（世界中の本や学会の論文）をもとに色々な問題に答えます。若い人の生き方、学び方に関するヒントが満載です。2500本以上の動画があります。（＞＞日常生活）。“にこにこ動画”で会員制度になっています。♡♡♡♡♡
| 突破力 無理なく限界を突破するための心理学 [ メンタリストDaiGo ]価格:1,540円 (2022/7/3 03:44時点) 感想(2件) |
○西村さん
“”ひろゆきの部屋“”：51万人：
https://www.youtube.com/c/hiroyukinoheya
今YTやTVで人気の論破王ひろゆきが、質問に答える人生の考え方。彼は40代ですが、とても頭が良く、しっかりした人間観、社会観を持っています。♡♡♡♡
○野村さん
―“”野村克也“”
とYT検索すると、たくさん出てきます。日本のプロ野球の礎を築いた男の生きざまがわかります。貧乏生活をばねにして向上心で成功したこと、選手の生かし方など。
例）“”野村克也 弱者が強者に勝つ方法“”
１～４ 各10分ほど、44～95万回 （＞＞スポーツ）
○りゅうさん
―“”新貧乏ながら気楽な人生TV””：８万人
https://www.youtube.com/channel/UCgzwmYq4a2wtLKngVxoBYmg
60歳になったりゅうさんが、ゆったりとした語り口で、淡々と貧乏でも平気だと言います。
○スマナサーラさん
―“” 日本テーラワーダ仏教協会公式チャンネル“”：２万人
https://www.youtube.com/channel/UCrqoH_sO3BQTBgU_u0pj-hA
スリランカの僧侶が日本語で説法をしています。日本の伝統的仏教が、日常生活に影響をあまり与えていません。私は一部を聞いただけですが、氏のお話には考えさせるものがあります。
ー勝間和代が徹底的にマニアックな話をするYouTube: 23万人
https://www.youtube.com/channel/UCWoiNwdr7EEjgs2waxe_QpA
多くの本を出版している勝間氏が、生きる上でのヒントをたくさん与えてくれます。
ものごとはしつこくやれ、とか、アウトプットが大事だなど。
例）わが道を行く方法
―“” Kaoru GreenEmerald“”：１５万人
https://www.youtube.com/channel/UC3AQFO6FBjONUBleVcPtfcQ
英語による動画ですが、以下は日本人の日本語による講演です。
例）
○河合さん
―“”河合隼雄 – 現代人と心の問題“”：
京大名誉教授で、心理学者の河合氏のお話。
○中村さん
―“” 中村元 – ブッダの生涯の解説“”：
東大名誉教授で、仏教の世界的権威の中村氏のお話。
＠老後の生き方
“”シニア生活応援部隊“”：４万人
老後資金について、定年後も働くかどうか、などの具体的な問題に答えてくれます。
―“”桜井秀勲の書斎“”：1万人：
http://tube.com/c/sakuraihidenori
90歳の現役作家、経営者のお話。
＠人生で後悔すること：アンケート
死ぬときに後悔すること25 (enjoy-mylife.net)
死にゆく人が人生で「やっておけばよかった」と後悔した37のこと | Buzzap！
自分もこれに当てはまることはないか、考えてみましょう。
＠悩みの解決相談
人生のネット上の各種相談サイトはたくさんあり、皆さんが相談に乗ってくれて、アドバイスを与えてくれます。
―“Q&Aサイト多すぎ！総合から面白い専門サイトまで26サービス一覧”：
https://wakarukoto.com/?p=21114
ここでは、２６のサイトを紹介してくれています。
例）
―“OKWAVE”：年間７千万人が訪問、国内最大級。
OKWAVEについて | 質問・疑問に答えるQ＆AサイトOKWAVE
各種人生相談に一般の読者が答えてくれます。恋愛から法律、社会・経済、英語の訳まで。無料入会すれば、ほぼ毎日メールが発行されます。自分でも投稿できます。♡♡♡♡♡
―“All About”
これは、相談事に専門家がアドバイスを与えてくれるサイトです。住宅・不動産から、病気、旅行まで。
YT（ユーチューブ）
―“”精神科医・樺沢紫苑の樺チャンネル“” 32万：https://www.youtube.com/user/webshinmaster
数分の動画で、悩みの解決法などを教えてくれます。氏の長年のアドバイスの積み重ねで3,300本以上の動画があります。
例）“”嫌われる人の特徴ベスト３“”（：他人を利用する、マウントを取る、悪口や悲観的な言動）など。♡♡♡♡♡
| 精神科医が教える ストレスフリー超大全 人生のあらゆる「悩み・不安・疲れ」をなくすためのリスト [ 樺沢 紫苑 ]価格:1,760円 (2022/7/3 03:46時点) 感想(55件) |
＠英語による人生論 （＞＞英語）
―“” Philosophies for Life“”：７２万人
https://www.youtube.com/channel/UCp1mRTkVlqDnxz_9S0YD9YQ
哲学者に聞く人生論：プラトンからカミュまでの人生哲学です。
―“”Vox Stoica“”：11万人
https://www.youtube.com/c/VoxStoica
“人生の短さ”などを書いたセネカを中心にした、ストア哲学者の生き方を解説。
人生は厳しく、人間も問題が多いが、それにもかかわらず力強く生きなければいけないと著者は言います。特に社会や他人の思惑に左右されずに、自分なりの生き方をすべきだという言葉には勇気づけられる人が多いようです。
＠本による人生論
ネットだけでなく、やはり本の人生論も読むと良いと思います。
私もたくさん読みましたが、とりあえず次の４冊をご紹介します（うち2冊は自分の本で恐縮です）。とてもためになると思います。
１：『ショーペンハウアー自分を救う幸福論』：かんき出版 2012年
| 【中古】ショ-ペンハウア-自分を救う幸福論 /かんき出版/アルトゥル・ショ-ペンハウア-（単行本（ソフトカバー））価格:1,106円 (2022/6/24 23:31時点) 感想(0件) |
『ショーペンハウアー 自分を救う幸福論』｜感想・レビュー – 読書メーター (bookmeter.com)
人生は厳しく、人間も問題が多いが、それにもかかわらず力強く生きなければいけないと著者は言います。特に社会や他人の思惑に左右されずに、自分なりの生き方をすべきだという言葉には勇気づけられる人が多いようです。
1章：幸福について：幸福は自分に満足する人のもの、他人の思惑に重きをおくのは間違い、明るい性格こそが最も尊い
2章：人間の性質：人は、自分のことしか興味がない、人は他人よりも優れていることに大きな喜びを感じる
3章：心がけについて：今日という日を大切にしよう、自分の好きなことをやれ
4章：富・お金について：豪邸でもあばら家でも、生活の中身に変わりはない、自然な欲望を満たす以上のお金は不要だ
5章：対人関係：人と付き合うのは、義理か退屈かがその理由だ、他人を変えようとするな彼らは変わらない
6章：人間の性格は生まれつきで不変、考え方だけが改善できる
7章：知的生活：自由な余暇こそ、黄金の時間だ
8章：年齢の違い：青春期は長い未来であり、老年期は短かった過去だ
9章：人間の運命：今の人生は、自分がこれまでやってきたことの反映だ
10章：人生の救い：生きる喜びは、目標に向けて努力している時に得られる
２：鈴木憲也 『ゲーテの処世訓』：ベストブック 2016年
| ゲーテの処世訓 悩める日本人へ贈る、生きるためのエネルギーと知恵 （ベストセレクトBB＊Big birdのbest books） [ 鈴木憲也 ]価格:1,320円 (2022/6/24 23:32時点) 感想(0件) |
万能の人であったゲーテは、欠点を含めて自分を知り、自分に合った成長をしなさいと説いた行動力と向上心のあふれた人でした。彼にならうことが多い本です。
1章：まずは考えよう：人生に失敗しないためには
2章：どう生きるか：好奇心を持つ、自分のしたいことをはっきり知って絶えず前進する
3章：行動・実行する：向上心を持ち続けるには
4章：人生は楽しい：好意や愛情を多方面に向ける
5章：他人とどう付き合うか：人を喜ばせるには、滅多に手に入れそうにないものを提供することだ
6章：なかなか思うようにいかない時：その不幸は、その人の性格と決意の試金石になる
7章：どう学ぶか：シャープな頭と好意と愛を加えたい
8章：世の中はどうなっているのか：大衆は、その日その日のことはとても賢いが、明日より先を考えることなど、まずない
9章：お金と仕事：人間は手段を（お金など）目的と思うから、自分で迷い、他人に迷う
10章：現在の自分と世界の状況を知る：人類の3000年の歴史から学ばなくてはいけない
３：斎藤一人 『あなたが変わる315の言葉』：ロングセラーズ 2017年
| 斎藤一人あなたが変わる315の言葉 ポケット版 [ 斎藤一人 ]価格:1,045円 (2022/6/24 23:33時点) 感想(1件) |
とても明るい会社社長である斎藤さんは、ビジネスを通じて得た知恵をふんだんに披露してくれます。自分や他人に無理強いをしないで、気楽に明るく生きなさいと言います。とても癒される内容で、人生が肯定された気がします。それでいて、ビジネスでは大成功、
納税日本一の人です。日本人にとても合う人生論です。
1章：しあわせの言葉：ダメな人間なんて、いないんだよ、間違っていれば変えればよい
2章：つきを呼ぶ言葉：厭なことは、いいことが起こる前触れ
3章：愛の言葉：人生は面白くて、楽しくなくてはいけない
４：樺沢紫苑 『ストレスフリー超大全』：ダイヤモンド社 2020年
| 精神科医が教える ストレスフリー超大全 人生のあらゆる「悩み・不安・疲れ」をなくすためのリスト [ 樺沢 紫苑 ]価格:1,760円 (2022/6/24 23:34時点) 感想(55件) |
精神科医の樺沢氏が教える、ストレスが無くかつ向上心を育てる実践本です。
わかりやすく、どうしたら良いかが書かれているので、大ヒット中。
1章：他人でなく、自分を変える
2章：仲間と家族が活力となる
3章：天職を求め、やらされた仕事から抜け出す
4章：疲れない体を手に入れる
5章：心を整え、新しい自分にアップデートする
6章：精神科医がたどり着いた、とておきの考え方
取りあえずこの４冊を読んで実行すれば、充実した人生が送れると思います。
その他多数の本は、別途ご紹介します。
